Iconfit Beta Alanine | Бета Аланин 300 гр.

Бета-аланин ICONFIT - это аминокислота, которая синтезируется в печени, но также может поступать в организм из пищи животного происхождения, такой как говядина и курица. После приема внутрь бета-аланин соединяется с гистидином в скелетных мышцах и других органах, образуя карнозин. Бета-аланин способствует синтезу карнозина в организме, что помогает предотвратить повышение кислотности в мышцах во время тренировок и тем самым снижает мышечную усталость. Принимая бета-аланин, вы сможете добиться максимальных результатов в тренировках и достичь высоких показателей силы и выносливости. Доказано, что бета-аланин повышает выносливость мышц во время высокоинтенсивных тренировок продолжительностью 1-10 минут.

КАК ЭТО РАБОТАЕТ?

Бета-аланин помогает организму вырабатывать карнозин, который действует как буфер для естественной молочной кислоты в мышцах. При увеличении количества карнозина в мышцах повышается их способность поддерживать нормальный уровень PH (кислотности). При тяжелых тренировках он играет еще более важную роль в развитии мышечной выносливости и силы.

Вы можете задаться вопросом, почему бы не использовать чистый карнозин вместо бета-аланина? Исследования показывают, что прием карнозина внутрь не приносит абсолютно никакой пользы и должен вырабатываться организмом, а бета-аланин помогает в этом.

ПРИМЕНЕНИЕ: 1-2 столовые ложки в день (всего 1800 мг). Делайте перерыв на 2-3 недели каждые 2-3 месяца. Не превышайте рекомендуемую дозу.