Fitnesa Josta POWERLIFTING

Fitnesa  josta POWERLIFTING ir piemērota treniņiem uz trenažieriem un ar dzelžiem.

Kvalitatīva un izturīga  zamšādas Fitnesa josta  ar neslīdošu virsmu ar dubultu sašūšanas līniju labākai izturībai.

Priekšrocības :

Divkārša šuve stiprībai.

Specifikācijas:

Krāsa: melna / zila

Materiāls: āda, zamšāda.

Kā izvēlēties un iegādāties fitnesa jostu ?

Trenējoties ar lielu svaru, sportists pārlieku daudz sasprindzina mugurkaulu. Fitnesa josta ir paredzēta mugurkaula un starpskriemeļu disku aizsardzībai jostasvietā, veicot pietupienus ar stieni, pacelšanu ar galvu, deadlift un līdzīgus vingrinājumus. Pat ja muskuļu "rāmis" jau ir labi attīstīts, treniņa laikā ieteicams  lietot fitnesa jostu kā profilaktisku līdzekli pret traumām.

Fitnesa jostu Powerlifting ieteicams lietot tikai fiziskās slodzes laikā. Pēc katra piegājiena josta ir vai nu pilnībā jānoņem, vai arī daļēji jāatbrīvo.

Augstas kvalitātes zamšāda ar neslīdošu virsmu.

Liela un ērta sprādze ērtakai "pielāgošanai"

Materiāls:

Josta var būt izgatavota no dabīgas ādas, mākslīgās ādas vai sintētiskiem materiāliem. Svarīgs faktors, izvēloties materiālu, ir stiepes izturība. Šajā ziņā visizturīgākā un uzticamākā ir ādas fitnesa josta. Darbam ar mazu svaru ir piemērotas arī sintētiskās fitnesa jostas ar "lipekli"

Izmērs:

 Ja aizspradzēta josta stāv uz vidējiem bloķēšanas atverēm, šis izmērs būs ideāls. Laika gaitā ķermeņa svars un vēdera apkartmērs var mainīties, un jostu var nākties vairākas reizes pievilkt vai atslābināt uz vienu vai otru pusi , tāpēc šis variants ir 100% drošs.

Sprādze:

Tā var būt tradicionāla sprādze, karabīnes sprādze vai "lipeklis" . Kā minēts iepriekš, sprādze ar lipekli  ir piemērotas mērenam svaram. Citos gadījumos labāk izvēlēties parasto sprādzi vai karabīni.